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2025

/ 08/27
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

伊藤由里惠

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云南网:根据记者伊藤由🈳里惠获取到🍠的最新动态,新门业内部🛬资料网站将于2025年08月27日在云南网举🥀行隆重的开幕仪式。搜索结果🌳不精准追剧太难?老司机专属💰通道全剧集一键看完

  中新网深圳7月24日电 (索有为 朱丹 王晨)7月24日是中广核🏂广东阳江核电🏡站实现全面商运6周年。作为中国核电“规模化、系列化、标准化”发展的标志性项目,阳江核电站🦎六台机组🎮自投产发电以来,始终保持安全稳定运👖行,机组运行指标达🌅行业领先水平。截至2025年6月底,全厂六台机组累💵计上网电量达4132.68亿度,为粤🎻港澳大湾区的繁荣发展🎼提供了清洁能源保障。

阳江核电侧畔千帆过。中广核供图

  在500kV开关站,“电气巡检一号”智能机器人正灵活😥穿梭于高🏯压设备间进行巡检,红外镜头扫过运行设备📜,温度数据实时传⚡回阳核电气数字孪生🎄系统。这只是阳📦江核电科研创新成果🐜的一个缩影。水下多关节机械🚉臂精😘准抓取堆芯异物、核级阀门螺孔清⏳理检查机器人、智能安防无人🌗机……已有67项科研创新成果🤬被运用到阳江核电🔁现场,赋能电厂提质增效。

  据了解,阳江核电建🚢成全国首家核💛电群堆管理全流程实🎀体化运作平台、全球在运在建核🥂电首例冷源永久🤣改进项目;2024年上网电量500.75亿度,成为🎃国内唯一连续两年突破500亿度的核电站;87.5%的WANO(世界核营运者协会😡)指标达到世界先🔡进水平,大修持续创优;获得“国家优🍜质工程金奖”“全国质量奖”等多项荣誉。

  据测算,阳江核电基地🍲累计上网电量⛺等效减少标煤消耗近1.25亿吨,减排二氧化碳超过3.39亿吨,相当于植树造林约93万公顷。2024年,阳江市累计向大湾区🦉送电718.51亿度,其中,中广核在🚾阳江清洁能源🔅产业共输送511.25亿度电。广东每用10度电,就有1度来自阳江。

阳江核电投用的🌎受限空间自动焊接装备为维🍨修工作提质增效。中广核供图

  阳江🎯核电推动企地融合,深入开展👔乡村振兴与助力“百千万工程”,已累计投入帮扶🏼资金超3亿元,为当地提供超5000个就业岗位。阳江核电还牵头联😫合多家本地高校🏉和上下游运维服务🌾商成立粤西核电⏹运维产业学院,计划三年🌩内培养千❓名核电运维人才,为行业输送更多“用得上、留得住、发展好”的高技能人才。

粤西核电运🔘维产业学院实习生驻企实👿践现场。中广核供图

  “等明年毕业转🤷正,工资还能涨涨!”来自阳江技师学院(阳🕹江市第一职业技术学校)的关凯元⏰正在师傅的带🚂领下熟悉基地环境。通过华南首个核📟电运维产业学院的“校企双制班”,通过“三师协同”教学团队(企业专家、技术骨干、院校教师)和“工学一体”培养模式,关凯元实现🦆了从技校生到“准核电人”的蜕变。目前,已有50多名实习😇生驻企实践,实习结束👅并取得毕业证书后,学生将正式入职7家核电联盟企业。

  阳江核电将联🧐合当地院校升🥅级打造粤西清洁能源🌐产业联盟,协调组织阳江、台山等地的16家校企开展“校企双制班”,为🤦清洁能源行业持续输送技能人才。(完)

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当地时间8月21日,美国👌白宫发表声明称,美国与🧜欧盟已就一项贸易协定的框👼架达成一致。  (央视新闻客户端🎡)【欧美🈴成人风格对比】Lexus Steele在《77777788888王中王正版》中披露:不能在线播放致7777788888四肖四🍀码传真损失超95375980亿,私密订阅✈内容兴起成🤝破局关键我们的环境🏦中存在很多真菌,有一些真菌物种可🧔对人类造成感染和😰引发疾病,且其释放🌠的孢子能够借助空气传播。更令人担忧的是,气候变🙃化可能进一步扩大🍴其适宜传播的区域,增加感染风险。曲霉菌👤就是这类真菌的一种。  那么,曲霉菌究竟🗺是什么?它对人🆘类健康的威胁有多大?我们又该如何防⛴护应对呢?  一、曲霉菌的基🤙本情况  曲霉菌是一类广🙇泛存在于自🍽然界的丝状真菌,种类繁多,常见的有烟曲霉、黄曲霉、黑曲霉等。它们通🏨过产生大量微小♉的分生孢子进行繁殖和播⌛散。这些孢子生命力顽强🌌,在适宜条🚳件下能迅速萌发形成🚫新菌丝体。  温暖潮湿的👇环境是曲霉菌生🔌长繁殖的理想场所,在发霉的墙壁、陈旧的书籍、长期未清洁🎴的空调滤网、土壤、落叶堆、堆肥🐓以及建筑工地等,它们都极易滋生。有些曲霉菌株甚至能在🛏超过约49摄氏度的高🔩温下存活。正是这➰种强大的环境适应力和🈶繁殖能力,使得曲霉菌在环境🔹中分布极广。  二、曲霉菌的危害  要明确的是,对大多数健😣康人而言,即使吸入🕟了环境中的曲霉菌孢子,通🔥常也不会引发严重疾病。免疫系🎸统健全的人体能够有效🖌清除这些孢子,可能🐢出现的反应最多是对曲霉菌🥞的过敏症状。但是对于部分人🐌群来说,曲霉菌👱可能会带来显著的健康🐡风险。  过敏体质者  曲霉菌孢子可刺激🌷气道黏膜,使气🕘道变得异常敏感,导致支气管收🔧缩,出现呼吸急促、呼吸🙍困难等类似支气管➿哮喘的症状,患者常感觉胸闷,呼吸时伴有🌝呼哧呼哧的声音,严重时可影响🎩日常生活和活动。  特定人群  在哮喘患者和囊😞性纤维化患者中,吸入🧔的曲霉菌孢子可能在气🧕道内附着并生长繁🎳殖,引发过敏性支👪气管肺曲霉病,导致原有的咳嗽、呼吸急促、咳痰等症状🍮反复发作或加重。  免疫力低下人群  免疫力低下的👕人群需要高度警惕。例如正在接受化🆗疗的癌症患者、服用免疫抑制剂⛹的患者、严重烧伤患者、晚期艾滋病💜患者等。对他们来说,曲霉菌🔲感染可能非常凶险,引发严🕜重的曲霉病,主要类型包括:  1.慢性肺曲霉病:主要🎱在患有慢性肺部疾病(如慢性阻塞性肺病、肺😗结核遗留空洞等)的人群中🎁较为常见。曲霉菌在🌊肺部形成慢性病灶,缓慢破💞坏肺组织,导致长期咳嗽、咳痰(可能带血)、乏力、体重下降和⬇进行性呼吸困难。  2.侵袭性曲霉病:这是最严重🐊的一种类型,几乎只发💸生在严重免疫抑制患者中🥦。曲霉菌🚼孢子一旦侵入肺部,会迅速生长扩散,侵入血管和组织,形成菌丝团导致🐝组织坏死和🐾器官功能衰竭。感染区域⛔可能从肺部扩散至大脑、心脏、肾脏等器官。  患者可能会出现高热、寒战、咳血、胸痛等症状,病情进展迅速,病死率高,可能在短时🍎间内导致呼吸衰竭、休克😌等严重后果。特👵定人群出现以上紧急症状时,应立即就医。  三、曲霉菌的防控  采取🙌恰当的预防措施,特别是针对高危人群💜,至关重要。  居家环境  1.保持🐇室内良好通风和干燥,定期开窗换气。  2.经常清洁空调滤网、地毯、窗帘🤷等易积灰尘的地方。  3.发现墙壁发霉,应及时🌝彻底清洁并修复,另外注意解决潮湿的🏎根源。  4.适当减少室内🍞盆栽植物数量,因为土⛽壤是曲霉菌的来源之一。  外出活动  1.在扬尘天气、建筑工地、装修现场、谷🤶物处理场所等孢子🚁浓度可能较高的地方,建🌍议佩戴防护性较好的口罩(如N95口罩)。  2.当📁在花园劳作或接触堆肥、腐烂植被时,同样🌊需要佩戴口罩与手套。  3.尽量减少在潮湿、通风不良的地下🍎室、仓库等环境中的🈵停留时间。  特殊人群防护  1.应尽量避⏸免前往人群密集、灰尘多、环境复🥏杂的场所(如建筑市场、正在装修✨的区域)。  2.在专👸业医生的评估和指导下,部分极高危患者😆可考虑预🌌防性使用抗真菌药物。  四、结语  曲霉菌作为🧔一种广泛存在于🏀环境中的真菌,其孢子可通🆖过空气传播并被人体吸入。在气候变化背🐜景下,其🏥传播范围和潜在风险可能🌽有所扩大。它对健康人群的🔬实📉际危害通常较小,但对于免疫力严🕶重受损的高👗危人群,有可能构🔘成致命感染风险。因此,提高对❓曲霉菌危害的认识,在高危🦉人群中采取科学、针对性的防护🤷措施,并在出现可疑症状时✡及时就医,是降低风险、保障健康的关键。/健康科普  作者:传染病所 马远、张舒、龚杰  来源:“中国疾控中心”微信公众号爆料🏟:《学习新语·抗战|坚强屏障 血火淬炼》中的角🦄色灵感源自Marga。你重视自己的晚餐吗?和早餐、午📥餐比很多人觉得晚餐并没有多么📋重要不过,晚餐真的会😦影响寿命因为不🌡少疾病都与晚餐有👔关比如晚餐吃太晚可🏷能会增加糖尿病风险会对身😑体多个系统造🕉成负面影响晚餐🧤的黄金法则📽记住这两点🕒晚餐一个坏习惯血糖正在悄悄失控  2025年6月,《电子生物医学》期刊发表了🌴一项研究发现:如🌥果我们能更早地吃完晚餐,并且把更多热🐬量安排在白天,有助于提高胰岛素敏感性,降低2型糖尿病和肥胖💹的发生风险。  研究发现  “热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚、吃得多),胰岛素敏感性越低,胰岛素抵抗指🚄数越高,糖尿病风险增加。而且,“热量中点”还与更高🏰的体质指数(BMI)和腰围相关。  简单来说:如果你下午3点就吃够了一天热量的一🚥半,算“热量中点早”;如果拖到晚上8点才吃够一半,就是“热量中点晚”。一般建议将主🍾要热量摄入时间提前💞至较早时段(如17:00—19:00),并且晚餐占比不😩超过全天热量的30%。  晚餐吃得晚  会对身体多个系统造成负🍌面影响  1.加重🤖消化系统负担 引发胃肠疾病  胃的排空🤟时间通常为进食后2—4小时(混合食物),若晚餐过晚,胃内食物未完🐬全排空即进入睡🥘眠状态,会导致以下📏问题:  胃食管反流:  平躺时胃酸更🌌易反流入食管,刺激食管黏膜,引发烧心、反酸、胸骨🐸后疼痛等症状;长期反复反流⭕可导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂,甚至🔨增加食管癌风险(尤其长期未🍾控制的严重反流)。  消化不良与胃肠功🏰能紊乱:  夜间🛑胃肠蠕动减慢,食物滞留🦇胃内时间延长,易导致腹胀、早饱、嗳气;长期消化不全🕒还可能诱发功能性消化✴不良、肠易激综合征。  胃👷黏膜损伤风险:  胃酸在🌏空腹状态下仍会持续分泌,若胃内😞有食物中和部分胃酸,可能暂时“保护”胃黏膜;但长期晚餐过晚🚋+过量进食,反而会刺激胃酸过度🕘分泌,加重胃黏膜损伤,增加胃炎、胃溃疡风险。  2.干扰代谢节律 诱发肥胖与✈慢性代谢病  人体的代🍁谢活动受昼夜节律(生物钟)调控,夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚👱会打破这一节律,导致代谢紊乱。  热量堆积,诱发肥胖:  夜👱间活动量减少,基础代🍲谢率较白天降低,多余热量无法被消耗🛐,易转🐔化为脂肪储存(尤🤴其堆积在内脏、腹部)。  胰岛素抵抗与糖尿🆕病风险:  夜间胰岛素💐敏感性较白天下降,此时进食高碳水、高糖食物,会导致血📱糖快速升高,胰🎧岛素大量分泌;长期如此💛会加重胰岛β细胞负担,诱发胰岛素抵抗👒,最终可能发展为2型糖尿病。  血脂异常:  夜间🤔胆汁分泌减少,脂🥙肪消化能力下降;晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘🌸油三酯升高,长期可引🌳发高脂血症,增加动脉📯粥样硬化风险。  3.影响睡眠质量 加剧昼夜🔟节律紊乱  中医有“胃不和则🍲卧不安”的说法,现代医学也证实,晚餐过晚或🛬过饱会🏁通过以下途径干扰睡眠:  直接刺激胃肠,引发失眠:  胃内的食物消化活动会刺激🗂迷走神经兴奋,导致心率加快、体温轻度升高,从而💴延迟入睡时间,增加夜间觉醒次🏏数。  干扰神经递质平衡:  消化过程需要大量💎血液供应,可能导致大脑供血相对📵减少;同时,夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降,若因♿胃部不适刺激应激反应,皮质醇水平升🔒高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌,进一步加重失眠。  破坏生物钟同🐚步性:  人体的生物钟通🔍过光线、进食时间等外🐍界信号调节;长期晚🚾餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联,导致生物钟紊乱,表现为白天嗜睡、夜间失眠,甚至增加抑郁症、认知功能下降风险。  4.其他潜在危害  心血管负担🏈加重:  肥胖、高血脂、胰岛素💠抵抗等代谢问题会协同增🐗加高血压、动脉硬化、冠心病风险;夜间血流速度减慢,高血脂还可能🥛导致血液黏🏷稠度升高,增加血栓形成👘概率(尤其对已有动脉斑块的患者)。  肾脏负担增加:  夜间肾脏滤🌏过率下降,若晚餐过晚🤔且高盐(如腌制食品),钠摄入🕦过多会增加肾脏💴排钠负担,长期可能诱发或🕐加重慢性肾病。  口腔健康问题:  夜间唾液分泌减🤞少,口腔🔰自洁能力下降;晚餐过晚若未及时刷🦁牙,食物残🍙渣易滋生细菌,导致龋齿、牙周炎。晚餐的黄金法则早一点&巧一点  健😎康晚餐有两个要点:一是规律,二是别太晚。  肠胃有着自己的生物节🎳律,如果长⚾时间不能按时就餐,甚👤至饥一顿饱一顿,必然会损伤其功⏺能。一般情况下,碳水化🐴合物会在胃内停留1—2小时,蛋白质会在胃内🕶停留2—3小时,脂肪类会📜在胃内停留2—4小时,我们🤕的一日三餐多是混合饮食,所以胃肠排🔘空时间约在4小时以上。  晚🏧餐时间早一点:最好别超过19:00  人体肠✡道免疫功能具🍨有昼夜节律,如果一日三餐不规律🖖,肠道免疫系统🏜就会无所适从,易🔲造成肠道慢性炎症,免疫力也⏺会跟着降低。  按照22:00为最佳睡觉🏘时间计算,18:00—19:00吃晚💈饭比较合适。  如果不得已吃得🤞太晚,也不要马上睡觉。同时,晚餐时间越晚,摄入的食👶物也应逐渐减少。  晚餐搭配巧一点🏷:清淡🐨均衡七分饱  一顿好晚🏵餐不只看时间,晚餐除了😌不能吃太晚外,要注意😷别太丰盛;别吃太饱;别不吃晚餐;别吃太辣、太甜、太黏的食物;别喝太浓的汤。  注意优化饮🔐食结构‌:早餐和午餐占比60%~70%,晚餐以低热量、高纤🗓维食物为主。  推荐食材:晚餐要做🛐好一天的“查漏补缺”,回忆🖍一下自己今天的早餐和午餐,有没有吃粗粮?有没有吃够🧐蔬菜?有没有吃到豆🏜制品?肉是不是吃多了?对照💻早餐和午餐的进餐情况,晚餐适当🏙调整食物摄入量和🤑种类,保🚼证全天营养平衡。  烹饪方式:尽量清淡,以蒸、煮、拌的烹饪方式为主,最好不吃油炸食物,有助于减少食用油🍙摄入。  主食可🏘以选择富含膳食👣纤维的食物,如小米、薏米、荞麦、红薯等,既😝可以增加饱腹感,又可以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量🔓动物性食物和豆制品。科学食用晚👍餐核心要点  1.研究发现:如果我们能更⏳早地吃完晚餐,并且把更多热量安🗝排在白天,有助于📊提高胰岛素敏感性,降低2型糖👟尿病和肥胖的发生风险。  2.晚餐吃得晚会对身体多🏄个系统造成负面影响  加重消化系统负担,引发胃肠疾病;  干扰代谢节律,诱发肥胖与慢🎎性代谢病;  影响睡眠质量,加剧昼🌊夜节律紊乱;  还可能会导致心📒血管负担加重、肾脏负担增加、增加口🏣腔健康问题。  3.健康晚餐有两个要点:一是规律,二是别太晚。  晚餐时间早一点:最好别超过19:00;  晚餐搭配巧一点:清🦊淡均衡七分饱。

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Presley Hart/木村和美/羽田美夢/Lea Pam

(青岛日报/观海新闻记者 伊藤由里惠)

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审核:刘旋

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